Gourmet

Συνταγή: Κινέζικο ρύζι με αυγά, λαχανικά και σόγια σος

Νόστιμο, υγιεινό και σε χρόνο dt αυτό το πιάτο θα το λατρέψετε!

Πως ο καφές προστατεύει την καρδιά μας

Οι ερευνητές βρήκαν ότι η κατανάλωση τεσσάρων φλιτζανιών καφέ μπορεί να είναι αρκετή για να ενεργοποιήσει μια κυτταρική αλυσίδα γεγονότων που προστατεύει τα κύτταρα της καρδιάς μας. Φαίνεται πως μια ακόμα έρευνα έρχεται για να επαινέσει τα οφέλη του καφέ στον οργανισμό μας.

Από ποιες εκφυλιστικές ασθένειες προστατεύει ο καφές

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μία ένωση στον καφέ που σε συνεργασία με την καφεΐνη, μπορεί να προστατεύσει έναντι δύο ασθενειών που προκαλούν εκφύλιση του εγκεφάλου.

Συνταγή για αρακά εύκολα και γρήγορα!

Μια συνταγή για τον αγαπημένο μας αρακά εύκολη και γρήγορη!

Οι γυναίκες έχουν την τιμητική τους στην... Πόλη του Κρασιού

Για να τιμήσει την Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα της Γυναίκας, η Πόλη του κρασιού στο Μπορντό οργανώνει στις 8 Μαρτίου, ειδική βραδιά για τις επαγγελματίες του οίνου.

Συνταγή: Πρωτότυπα σουβλάκια γαρίδας

Οι καλεσμένοι σας θα... εντυπωσιαστούν!

Καθαρά Δευτέρα σημαίνει ταραμάς...

Η λέξη ταραμάς είναι τουρκικής προέλευσης και βγαίνει από τη λέξη tarama που σημαίνει αυγά ψαριών.

Συνταγή: Ζαχαρωμένα μπισκότα με πραλίνα

Συνταγή εύκολη, η πιο αγαπημένη γεύση των παιδιών!

Πότε η… πολλή δίαιτα μπορεί να μας παχύνει

Αν σας έλεγε κανείς ότι εφαρμόζοντας ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους μπορεί στο μέλλον να παχύνετε, θα τον πιστεύατε; Μάλλον όχι, καθώς είναι όντως δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι υπάρχουν δίαιτες απώλειας βάρους που τελικά οδηγούν στο αντίθετο αποτέλεσμα.

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο τα φάρμακα όπως οι στατίνες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε άλλες που επίσης δείχνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης διατροφής.

Υγιεινό κέικ με σταφίδες

Απολαυστικό και κυρίως... υγιεινό.

Άνοια: Αυτός ο χυμός μειώνει τον κίνδυνο κατά 50%

Ο κίνδυνος για ανάπτυξη άνοιας αυξάνεται με τη γήρανση και η νόσος είναι εξαιρετικά συχνή στις μεγάλες ηλικίες: 2% του πληθυσμού ηλικίας 65-74 έχει άνοια, ποσοστό που ανεβαίνει στο 19% για τις ηλικίες 75-84 και στο 42% για τους μεγαλύτερους των 85 ετών.

Vegan brownies: Κι όμως υπάρχουν!

Μια καταπληκτική σοκολατένια συνταγή...

Συνταγή: Ψητός σολομός με κρούστα γιαουρτιού και αρωματικά

Μια συνταγή εύκολη και γρήγορη για τους λάτρεις του σολομού...!

Χωράει το τυρί στη δίαιτα;

Το τυρί αποτελεί ένα αγαπημένο τρόφιμο στην ελληνική γαστρονομία, δεν θα μπορούσαμε λοιπόν να παραβλέψουμε το γεγονός αυτό.

Powered by TUODY Software