Gourmet

Συνταγή: Φυσικός χυμός για τη χώνεψη και... το βήχα

Πίνεται το πρωί και το απόγευμα.

Η δίαιτα της ντοματόσουπας- Διαρκεί μόνο 7 μέρες!

Η διάρκεια αυτής της δίαιτας είναι 7 ημέρες και υπάρχουν κάποιοι συγκεκριμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου η προσπάθεια απώλειας βάρους να στεφθεί με επιτυχία.

Τσικνοπέμπτη: Ξεψαχνίζοντας τα βραβευμένα στέκια κρεοφαγίας

Μερικά πράγματα δύσκολα αλλάζουν. Μπορεί δηλαδή όλο τον χρόνο οι περισσότεροι να χορεύουνε πυκνά συχνά σε καρνιβορικούς ρυθμούς, ανανεώνοντας συνεχώς τη ψήφο εμπιστοσύνης τους στα κρεατοφαγικά στέκια, αλλά η Τσικνοπέμπτη έχει μια δική της τελετουργία.

Εύκολη συνταγή για μπισκότα με ταχίνι και μέλι

Τρέχεις όλη μέρα δεξιά και αριστερά και δεν προλαβαίνεις να φας; Θέλεις κάτι να τσιμπήσεις, όμως σκέφτεσαι ότι θέλεις κάτι το οποίο να είναι και υγιεινό; Η λύση είναι πεντανόστιμα, άκρως θρεπτικά και απόλυτα σπιτικά μπισκότα με ταχίνι και μέλι.

Φακές: Πέντε πειστικοί λόγοι για να τις προσθέσουμε στη διατροφή μας

Οι Έλληνες τις προτιμάμε τον χειμώνα σε μορφή σούπας. Είναι έξαλλου σχετικά εύκολες στην προετοιμασία και στο μαγείρεμα συγκριτικά με τα φασόλια ή τα ρεβίθια και οικονομικές, αλλά χορταστικές.

Τρεις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε το πρωί

Αδιαμφισβήτητα το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας και οφείλει να είναι πλούσιο, προκειμένου να μας κρατήσει γερούς, υγιείς και δυνατούς σε όλη τη διάρκειά της. Υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές οι οποίες είναι καλό να αποφεύγονται και οι λόγοι είναι εξαιρετικά απλοί. Ποιές αυτές οι τροφές και γιατί δεν πρέπει να τις προτιμάμε;

Μαγειρεύουμε πατάτες με πορτοκάλι στο φούρνο

Συνταγή απλή... αποτέλεσμα απολαυστικό!

Είστε σε δίαιτα; Βρήκατε το πιάτο σας!

Μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το υπέροχο πιάτο με δροσερή σαλάτα της επιλογής σας!

Λαχταριστές κρέπες με σπανάκι και ζαμπόν

Κανείς δε μπορεί να πει όχι σε αυτή τη νοστιμιά...

Δίαιτα Atkins: Χάστε πέντε κιλά σε δύο εβδομάδες!

Η δίαιτα Άτκινς πήρε το όνομα της από τον εμπνευστή της και καθηγητή Καρδιολογίας, Άτκινς. Κατάφερε να γίνει γρήγορα «διάσημη» για τα ταχύτατα αποτελέσματα της, ενώ οφείλεται στην μείωση πρόσληψης υδατανθράκων.

Ταλιολίνι Ογκρατέν με ζαμπόν - Τα έτρωγε η Κάλλας όταν δεν φλέρταρε τον Ωνάση

Ο έρωτας περνάει από το στομάχι ακόμα και για τους πιο διάσημους, τους μύθους...

Συνταγή: Ζυμαρικά με πέστο φέτας, ελιές και ρίγανη

Οι λάτρεις της φέτας θα κατενθουσιαστούν με αυτή τη μακαρονάδα...

Συνταγή: Γρήγορη κρέμα με κακάο και φρούτα

Αυτό το γλυκό είναι έτοιμο σε 5 λεπτά!

Συνταγή: Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα ντομάτας και μπέικον

Αρωματικό κοτόπουλο με σάλτσα ντομάτας, kale και τραγανό μπέικον

Συνταγή: Πορτοκαλοπιτάκια με σοκολάτα γάλακτος!

Μια συνταγή που θα σας κάνει να... γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Powered by TUODY Software