Η γιόγκα κάνει καλό στην αρθρίτιδα

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης, που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, ωφελούν τους μεσήλικες και ηλικιωμένους με αρθρίτιδα, μειώνοντας τους πόνους τους, ενώ βελτιώνουν και την ψυχική διάθεσή τους, δείχνουν δύο νέες έρευνες.

Τάι-τσι και γιόγκα κατά της αρθρίτιδας!

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης, που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, ωφελούν τους μεσήλικες και ηλικιωμένους με αρθρίτιδα, μειώνοντας τους πόνους τους, ενώ βελτιώνουν και την ψυχική διάθεσή τους, δείχνουν δύο έρευνες.

Η παρακεταμόλη δεν βοηθά μέση και αρθρίτιδα

Η παρακεταμόλη είναι αναποτελεσματική στους πόνους της μέσης και της οστεοαρθρίτιδας, παρ' όλο που συχνά οι γιατροί τη συστήνουν, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα.

Powered by TUODY Software