Τα νεότερα δεδομένα για την αρτηριακή πίεση

Στην εκπαίδευση, ενημέρωση και ευαισθητοποίηση πολιτών, γιατρών και παρόχων υγείας, συνεχίζει να «επενδύει» η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρία (ΕΚΕ), υποστηρίζοντας ότι η σωστή γνώση, η συνεχής παρακολούθηση και ο περιορισμός των επιβαρυντικών παραγόντων, μπορούν να αποτρέψουν καρδιαγγειακά προβλήματα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση προ εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής

Οι γυναίκες που έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση είτε πριν μείνουν έγκυες είτε στην αρχή της κύησης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αποβολής του εμβρύου, ακόμη κι αν δεν υπάρχει διάγνωση υπέρτασης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ποιο είδος αρτηριακής πίεσης είναι το πιο επικίνδυνο;

Τα όρια της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης διαρκώς μεταβάλλονται με τάση να ελαττώνονται συνεχώς.

Πόσο σωστά μετράτε την πίεσή σας;

Η αρτηριακή πίεση είναι σημαντικός δείκτης υγείας, γι' αυτό και η μέτρησή της πρέπει να γίνεται σωστά, προκειμένου να έχετε αντιπροσωπευτική εικόνα. Η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης γίνεται με το πιεσόμετρο, είτε αυτόματο ηλεκτρονικό είτε υδραργυρικό.

Γιατί οι υπερτασικοί δεν πρέπει να πίνουν καφέ

Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι χρόνια πάθηση που έχει ως αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για να κυκλοφορεί το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Η υπέρταση αποτελεί έναν από τους σοβαρότερους και πιο συχνούς παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση εμφράγματος.

Οι σούπερ διατροφικές ιδιότητες του σουσαμιού

Πρόκειται για ένα σημαντικό διατροφικό προϊόν, το οποίο έχει αποδεδειγμένα διατροφικά οφέλη, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης. Πρόκειται για το σουσάμι και ας δούμε αναλυτικά την προσφορά του στην υγεία μας:

Πόσο αλκοόλ κάνει καλό

Aλκοόλ και υγεία είναι μια σχέση εντάσεων και διχογνωμιών. Παρόλα αυτά η μεσογειακή δίαιτα και τα νέα δεδομένα που έρχονται από τις ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να συνυπάρξουν προς όφελος του ανθρώπου. Επειδή όμως παν μέτρον άριστον, θα πρέπει να καθορίσουμε αυτό το μέτρο.

Η πίεση πρέπει να μετριέται και στα δύο χέρια

Η αρτηριακή πίεση είναι καλύτερα να μετριέται και στα δύο χέρια, όχι μόνο στο ένα, καθώς η διαφορά της πίεσης ανάμεσα στα δύο χέρια αποτελεί ένδειξη αυξημένου κινδύνου για μελλοντικό καρδιαγγειακό επεισόδιο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Powered by TUODY Software