Γυναικα

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποκλείσετε για να χάσετε βάρος

Οι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν χρειάζεται να αποκλείσετε καμία ομάδα τροφών προκειμένου να αδυνατίσετε και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη είναι απαραίτητα συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής και δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας.

Μπανάνα αντί για botox; Κι όμως!

Το μυστικό για τέλειο δέρμα βρίσκεται πολύ κοντά σας και πιο συγκεκριμένα στην κουζίνα σας!

Κύστες στις ωοθήκες: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αμελήσετε

Οι κύστες στις ωοθήκες είναι θύλακες/σάκοι γεμάτοι με υγρό εντός ή επί της επιφανείας μιας ωοθήκης. Οι γυναίκες έχουν δύο ωοθήκες που βρίσκονται εκατέρωθεν της μήτρας. Τα ωάρια αναπτύσσονται και να ωριμάζουν στις ωοθήκες προτού απελευθερωθούν στην έμμηνο ρύση κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας της γυναίκας.

Απαραίτητη η μαστογραφία για τις γυναίκες άνω των 75 ετών;

Παρότι οι συχνές μαστογραφίες μπορεί να προλάβουν εγκαίρως τον καρκίνο του μαστού, οι γυναίκες άνω των 75 ετών, που πάσχουν από χρόνιες νόσους, μπορούν να παραλείψουν αυτή την εξέταση, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Το τραγούδι του Λαυρέντη Μαχαιρίτσα για τη γυναίκα και την κόρη του...

Ο αγαπημένος τραγουδοποιός Λαυρέντης Μαχαιρίτσας άφησε πίσω του ένα πολύ μεγάλο έργο. Όλα αυτά τα χρόνια είχε καταφέρει να κρατήσει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας τη σύζυγό του και τη μοναχοκόρη του.

Αυτή η άσκηση θα τονώσει τους κάτω κοιλιακούς σας σε 6′

Ακολουθήστε το παρακάτω σύντομο αλλά έντονο πρόγραμμα γυμναστικής, για να κάψετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς και να σμιλέψετε τους κάτω κοιλιακούς σας.

Νέα σχολική χρονιά: 3.500 vouchers για προνήπια- Ποιοι οι δικαιούχοι

Πρόσκληση για το πρόγραμμα «Εναρμόνιση Οικογενειακής και Επαγγελματικής Ζωής» για τα προνήπια ηλικίας 4,5 ετών που διαμένουν στους 13 δήμους της χώρας και που εξαιρέθηκαν από την υποχρεωτική δίχρονη προσχολική εκπαίδευση το τρέχον σχολικό έτος, αποφάσισε να εκδώσει το ΔΣ της Ελληνικής Εταιρείας Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης (ΕΕΤΑΑ).

Επιτέλους! Ο ΕΟΠΥΥ απλοποιεί τη διαδικασία για έγκριση εξωσωματικής γονιμοποίησης

Μετά την κατάργηση των βιβλιαρίων υγείας, ο ΕΟΠΥΥ ανακοίνωσε ότι απλοποιούνται οι διαδικασίες και οι αιτήσεις στην αρμόδια επιτροπή προκειμένου να εγκριθούν τα φάρμακα και οι θεραπείες για την εξωσωματική γονιμοποίηση.

Τα αποτελέσματα του μητρικού άγχους κατά την εγκυμοσύνη...

Οι μητέρες που έχουν άγχος κατά την εγκυμοσύνη και τα πρώτα χρόνια μετά τη γέννηση του παιδιού τους αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης συμπτωμάτων υπερκινητικότητας του παιδιού στην ηλικία των 16 ετών, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ενδιαφέρον: Πώς τάιζαν οι μαμάδες στο παρελθόν -πριν εφευρεθεί το έτοιμο γάλα- τα μωρά που δεν θήλαζαν

Ένα αρκετά ενδιαφέρον άρθρο υπογράφει η Pip Lincolne για το πως τάιζαν οι μαμάδες στο παρελθόν, πριν εφευρεθεί το έτοιμο γάλα, τα μωρά που δεν θήλαζαν.

Καταπολεμώντας τα... νεύρα στην εγκυμοσύνη

Οι ορμονικές αλλαγές, που εκτυλίσσονται κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης, φαίνεται πως σε ένα σημαντικό βαθμό ευθύνονται για τις συναισθηματικές μεταπτώσεις της εγκύου. Μάλιστα, συχνά είναι απότομες, αιφνιδιάζοντας την ίδια και τον στενό της περίγυρο.

Καρκίνος: 15 συμπτώματα που οι γυναίκες αγνοούν

Πολλά συμπτώματα του καρκίνου μιμούνται τα συμπτώματα άλλων νόσων ή καταστάσεων, γι’ αυτό μπορεί εύκολα κάποιος να τα προσπεράσει.

Πεντακάθαρη τοστιέρα: Ένα έξυπνο κόλπο που δεν είχες σκεφτεί!

Το τοστάκι είναι ό,τι πιο εύκολο μπορείς να φτιάξεις όταν σε πιάσει πείνα. Η τοστιέρα από την άλλη είναι ό,τι πιο δύσκολο να καθαρίσεις...

Επίπεδη κοιλιά: Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος.

Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά

Σήμερα, υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές τάσεις διατροφής που μπορεί να είναι δύσκολο να παρακολουθείτε τι είναι καλό και τι κακό. Και ακόμα και τότε, μάλλον θα βρείτε μικτές κριτικές. Αν και ορισμένοι εμπειρογνώμονες επικεντρώνονται στα οφέλη, άλλοι εστιάζουν στα αρνητικά.

Powered by TUODY Software